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Programa Terapéutico Postparto

Programa Terapéutico Postparto

Gasto calórico

150

Duración

40 min.

Intensidad

Baja

Descripción

Esta actividad se realiza en grupo y puedes traer a tu bebé. Durante la misma se realizarán ejercicios de fortalecimiento general y específicos de la faja abdominal y suelo pélvico, como son los ejercicios hipopresivos, las clases son guiadas y controladas por fisioterapeutas especializadas en ejercicio terapéutico y en fisioterapia obstétrica.

Beneficios

  • Fortalecimiento general y recuperación postparto.
  • Readaptación al ejercicio.
  • Recuperación de faja abdominal.
  • Trabajo de suelo pélvico.

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