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Inacua salud

Inacua Salud

Gasto calórico

250

Duración

50 min.

Intensidad

Media-Baja

Descripción

Este servicio cuenta con un equipo de entrenadores cualificados que adaptarán de forma personalizada el entrenamiento según los objetivos, gustos y necesidades del socio de la instalación deportiva. Se desarrolla en la sala de musculación en grupos de hasta 8 personas.

Beneficios

  • Mejora de la fuerza y la resistencia.
  • Aumento de la densidad ósea.
  • Mejora de la movilidad articular.

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Consigue un plan de entrenamiento totalmente personalizado que irá cambiando mes a mes para poder adaptarse a tu evolución. Todo en tu móvil y siempre disponible.

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