Skip to main content

Power

Power

Despesa calòrica

800

Durada

50 min.

Intensitat

Mitja-Baixa

Descripció

Power és un programa d'entrenament desafiant de tonificació, força i resistència muscular que utilitza una barra amb discs. Power està intel·ligentment dissenyat per oferir el millor de l'entrenament tradicional de musculació amb nous moviments funcionals. Treballa tots els grans grups musculars i permet aconseguir els millors i més ràpids resultats.

Beneficis

  • Augmenta la massa muscular.
  • Enforteix tots els músculs del cos.
  • Augmenta el metabolisme.