Zumba
Zumba
Descripció
Programa d'exercici que s'inspira en moviments i passos dels balls llatins, salsa, merengue, mambo, soca, cúmbia. Aquest sistema és una excel·lent alternativa per a les persones que volen ballar mentre realitzen exercici aeròbic.
Beneficis
- Incrementa el nivell d'energia i augmenta l'autoestima.
- Redueix el greix millorant la composició corporal.
- Millora la coordinació i la condició física.
Porta el teu entrenador al mòbil amb la nostra app Inacua
Aconsegueix un pla d'entrenament totalment personalitzat que anirà canviant mes a mes per a poder adaptar-se a la teva evolució. Tot al teu mòbil i sempre disponible.
Només per ser usuari d'Inacua.
