Zumba

Zumba

Gasto calórico

560

Duración

50 min.

Intensidad

Media 

Descripción

Si eres fan de las coreografías, ¡esta es tu clase!

Beneficios

  • Incrementa el nivel de energía y aumenta la autoestima.
  • Reduce la grasa mejorando la composición corporal.
  • Mejora la coordinación y la condición física.