Ciclismo Indoor
Ciclo indoor
Descripción
Entrenamiento aeróbico sobre una bicicleta estática especial, en el cual intercalas periodos de sprint, llano y montaña al ritmo de la mejor música. Ideal para amantes del ciclismo y todo aquel que desee tonificar el tren inferior. Se consigue un desarrollo ideal del sistema cardiovascular, respiratorio y locomotor.
Beneficios
- Pérdida de peso.
- Mejora de la capacidad cardiovascular.
- Fortalecimiento de piernas.
Horarios en Inacua Murcia
Lunes
8:00 - 8:45
14:15 - 15:00
20:30 - 21:30
Martes
9:00 - 10:00
Miércoles
8:00 - 8:45
14:15 - 15:00
20:30 - 21:30
Jueves
9:00 - 10:00
Viernes
8:00 - 8:45
14:15 - 15:00
Sábado
Este día no hay clases
Domingo
Este día no hay clases