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Break Dance Junior

Break Dance Junior

Gasto calórico

500

Duración

45 min.

Intensidad

Media-Alta

Descripción

El breaking es un baile callejero dinámico y acrobático que lo ejecutan los llamados B-Boys y B-Girls. Forma parte de uno de los cuatro elementos de la cultura hip-hop, junto con el movimiento DJ, el MC/rap y el grafiti.

Beneficios

  • Regula la frecuencia cardíaca.
  • Disminuye la presión arterial y reducir el colesterol malo.
  • Diversión garantizada.

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