Padel
Padel
Descripción
El pádel es un deporte de raqueta que se juega en parejas y consta de tres elementos fundamentales para su desarrollo: la pala, la pelota y la pista. Es una actividad muy divertida que nos ayudar a disminuir el estrés y a socializar.
Beneficios
- Mejora de la coordinación general y óculo manual a través del aprendizaje de los diferentes golpes.
- Mejora de la técnica y táctica propia del deporte.
- Aumento de la capacidad cardiovascular.
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