Skip to main content

Natación terapéutica

Natación terapéutica

Gasto calórico

300

Duración

50 min.

Intensidad

Media

Descripción

Actividad cuyo objetivo es la mejora de la postura, la movilidad y la condición física de forma orientada y controlada por un profesional especializado en la materia y en el medio más idóneo para ello, el agua.

Beneficios

  • Rehabilitación de lesiones.
  • Fortalecimiento de la musculatura.
  • Mejora la postura corporal.
  • Previene dolores de espalda y cuello.

Lleva a tu entrenador en el móvil con nuestra app Inacua

Consigue un plan de entrenamiento totalmente personalizado que irá cambiando mes a mes para poder adaptarse a tu evolución. Todo en tu móvil y siempre disponible.

Sólo por ser usuario de Inacua.